每年的11月14日是由世界卫生组织（WHO）和国际糖尿病联盟（IDF）共同发起的“联合国糖尿病日”，旨在提醒公众关注糖尿病对健康的威胁。2024年-2026年，世界糖尿病日的主题是“糖尿病与幸福感”（Diabetes and well-being)。国际糖尿病联盟（IDF）呼吁，将患者的整体幸福感置于糖尿病护理的核心，推动改变，以改善糖尿病患者的生活。

       缓解糖尿病患者的焦虑情绪是提升糖尿病患者幸福感的有效途径，这是一个综合性的过程，需要患者、家人和医疗团队的共同努力。

       首先需要患者了解并接受病情：让患者全面了解糖尿病的发病病因、治疗方法和可能的并发症，帮助他们建立对糖尿病的正确认知，不轻视也不患得患失。鼓励患者接受自己的病情，通过积极的干预和科学的治疗尽可能减小疾病对生活的影响，缓解紧张和焦虑的情绪，必要时进行心理干预。

       其次是来自家庭的支持和理解：家人可帮助患者建立健康的生活习惯，如合理饮食、规律运动等，这些生活方式的干预可以帮助糖尿病患者的健康管理，结合健康检查、监测和药物治疗，可以有效控制病情和延缓病情的进一步发展。

       定期的检查和合理的药物治疗：在确诊糖尿病病情后，患者应遵医嘱做定期的健康检查，监测血糖及其他健康指标，在必要时，遵医嘱进行药物的干预和治疗。这些需要在医生的指导下进行，并且要注意药物的副作用和依赖性。

       始终保持积极、乐观的心态：鼓励患者保持积极的心态，相信自己能够战胜疾病，良好的心态有利于病情的稳定和控制，从容应对疾病、生活等各种压力，做好身心健康管理。
       生老病死是生活的常态，糖尿病等慢性病本身不可怕，保持积极的心态，从容应对。除长期保持血糖控制达标，还应同时管控可能影响患者预后的其他多种危险因素。持续的糖尿病教育、患者自我管理和医学支持对提高糖尿病的管理能力、预防急性并发症、减少慢性并发症至关重要。相信一定会有越来越多的新技术、新方案指导糖尿病患者的结局的改善。